Què
és el restrenyiment?
Es
considera que un nen està restret quan fa deposicions molt dures o no
defeca amb assiduïtat (més
de 3 dies sense defecar).
La
dieta inadequada (masses ous, llet, pastissets o dolços comercials) i
els hàbits incorrectes (aguantar-se les ganes de defecar repetidament,
no intentar defecar tots els dies) constitueixen la principal causa de
restrenyiment infantil.
Què
cal fer a casa?
- El
nen ha de asseure’s al vàter per intentar defecar tots els dies a
la mateixa hora, millor després d’algun dels àpats.
- Ha
d’estar assegut entre 5-10 minuts. Pot entretenir-se amb algun
llibre o joc.
- Cal
ensenyar-li que no s’ha d’aguantar les ganes d’anar al lavabo
quan en tingui ganes.
- En
relació amb la dieta, el principal és augmentar la ingestió de líquids
(aigua, sucs) i fibra (cereals amb fibra, pa amb fibra, fruites i
verdures).
Quan
s’ha de consultar en un servei d’urgències?
- Dolor
abdominal important
- Si
apareix sang en les defecacions
- El
nen vomita molts cops, no tolera sòlids ni líquids
- Si
veu al nen decaigut i es queixa molt.
Qüestions
importants
-
No es imprescindible que el seu fill defequi cada dia.
-
El ritme i la consistència de les deposicions són molt variables de una persona a una altra. En general no cal preocupar-se de la duresa de les defecacions ni del ritme intestinal si el nen es troba completament bé i no té cap problema.
-
La majoria dels casos d’estrenyiment infantil (95%) no està produït per cap malaltia.
-
No ha d’administrar al seu fill laxants, ni ènemes sense consultar el seu
Consells
traduïts de la Sociedad Española de Urgencias de Pediatria