No hay vuelta atrás. Cuesta de entender el porqué y se hace difícil aceptar esa sensación incómoda de impotencia. Antes de ser diagnosticada la enfermedad ya había empezado a instalarse en tu mundo, es la causante de la o las crisis. Detrás de la alteración del estado anímico se encuentra una amplia gama de combinaciones para manifestarse en una depresión o una manía. Se hace muy difícil detectar todos y cada uno de estos síntomas. Al principio todo es nuevo aunque ya entonces se opta por la postura de no ser engañad@s y poco a poco nos centramos en aprender a convivir con la enfermedad, (aunque al principio es más un mecanismo inconsciente de defensa que algo voluntario).

Si quieres cambios, cambia tu manera de pensar. Debes estudiarte a ti mism@ y mantener tu esperanza en alza, permitir tener errores (caer está permitido, pero levantarse es necesario).
Escribir un diario una vez a la semana o simplemente escribe como te sientes, ayuda a desahogarse y más adelante se puede usar para analizar esos pensamientos.
Aunque no te lo parezca, te recomiendo que pongas cierto orden en tu mente y escojas de menos a más esas ideas que ocupan lugar en tu cabeza para compartirlas con un Psicólogo, para que encauce esos pensamientos. Es necesario tener un punto de vista neutro que sepa dirigirte y te permita poner sentido (con esto quiero decirte que podrá orientarte pero no caminar por ti).
También es importante escuchar lo que tus padres y amistades aportan a tu vida, no dejan de ser puntos de apoyo para observar como reaccionas ante las cosas, darte cuenta de los valores que empleas y la manera en como lo haces.

Con el tiempo nos damos cuenta de que hay muchos proyectos que hemos empezado y que ninguno ve su final, se hace difícil acabar ciertas cosas. Siempre queremos empezar de nuevo, a veces puede ser tanto el deseo que entramos en un tipo de manía con el que deseamos arrasar con lo antiguo, desvincularnos del todo y mirar hacia delante. Si te soy sincero he desistido a esta idea de empezar de nuevo, creo que es una forma de alejarse, de no hacer frente ante lo que sucede. Por lo que quiero decirte que es mejor renovarse, tomar el cesto de errores y convertirlo en normas para no volver a cometer los mismos.
Archivar esas ideas elocuentes y mirar de hacer algo similar en pequeña escala, y aquellos pensamientos relacionados con el mundo, la ecología, la humanidad, el espacio y otras muchas cosas preocupantes o de cierta importancia para nosotr@s, irlas documentando y aprendiendo poco a poco sin sobrecargarse.
Con todo ello quiero decirte que no has perdido nada, ni ha cambiado tanto como un@ se cree.

Dicen que se puede hacer vida normal y encontrar una estabilidad en la enfermedad, pero por ahora yo no la he encontrado como tal, siempre he tenido pequeñas manías y algunas depresiones y prefiero pensar que más que una estabilidad, se trata de una convivencia con la enfermedad, hasta tal punto que reconocer cada síntoma puede llegar a ser una cosa mecánica y así obtener una estabilidad en cuanto a no tener crisis.

Deseo que en tu caminar puedas encontrar la esperanza y así trazar ilusiones y alcanzar más de un sueño (aunque sea en pequeña escala). Que la sabiduría inunde tu mente y encuentres la fortaleza que mana en tu interior. Avanza con el tiempo intentando disfrutar de cada cosa por pequeña que sea. Ánimo.