Equipamiento de montaña invernal Botas de montaña, suela rígida, bien ajustada y preparada para poder poner crampones. Crema para el sol y labial, gafas de sol, gorra y pañuelo para el cuello. Guantes finos y guantes de abrigo (lana, forro polar). Repuestos calcetines, medias (un par). Cantimplora, pastillas potabilizadoras y algún tipo de sales minerales (redoxón, isostar, etc). Esparadrapo ancho y apositos "Compeed" grandes. Forro polar o similar, cazadora ligera tipo Gore tex o similar. Estas prendas cortan bien el viento. Alimentos de rápida asimilación: pasas, almendras, chocolate, barritas energéticas, etc. Mapa de la zona, brújula, GPS, linterna o frontal y un mechero. Cámara de fotos Navaja. Manta térmica. Guetres Mochila. Crampones, piolet. Una cuerda por lo menos por grupo y arneses. Analgésico y calmantes. Camiseta de repuesto. Si no se duerme en refugio, saco y esterilla. Si no se duerme en refugio llevar un hornillo con alguna infusión, sopa instantánea, etc. Aseo personal (cada uno sabe lo que necesita). Documentación personal Los bastones telescópicos no son obligatorios, pero ayudan muchísimo. Un silbato de emergencia puede ir muy bien para pedir ayuda o ser localizado en caso de niebla, ruidos de cascadas o ríos. Si se lleva un teléfono móvil cargar la batería al máximo